衡水户外拓展的时候女生需要准备哪些东西？

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户外拓展项目是根据人的心理设计的，通过触动参与者的心理，起到培训的作用，在国内衡水拓展项目已达上百种，衡水户外拓展项目主要分为高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目、自然环境利用的主题项目。

　　常见的流行项目有：信任背摔、高空抓杠、断桥、天梯、齐心协力、盲人攀岩、七巧板、罐头鞋、电网、逃生墙、雷区取水、真人CS、同时新的项目都在不断的开发中

　　女生在参加户外拓宽训练需要准备哪些必需物品?

　　依据您的身体挑选45-55升背包。大多数女孩只挑选色彩和款式的背包，但我不知道挑选背包的*大知识是体系是否合适你的身体。调整肩部的分量分布会将大部分分量转移到脚踝和臀部，因而肩部会更简单，更灵活。它能够依据膂力和环境随时调整。

　　在各种恶劣的道路上游览是不可避免的。一双好的远足或登山鞋是必不可少的。大多数女人以为，尽管价格不低，但这笔投资是值得的。儿童活动的强度，一双中等轻量的登山鞋足以合适一切场合。

　　主张不要借用别人，由于露营时睡袋很暖，在某些情况下也能够用作卫生睡眠装置。因而，在睡袋中要注意的*重要的是保暖，其次是分量。别的，不管动身时的气候怎么，都必须带有带睡袋的大塑料袋，否则下雨时会感冒。

　　防晒。室外紫外线很强。在户外女人使用防晒霜是必须的。挑选时要注意以下几点：防晒霜应该清爽易推，*好是液体方式，避免阻塞毛孔;能够依据UV指数挑选具有不同SPF值的防晒剂。

　　具有太高防晒系数的产品往往会阻塞毛孔并感觉油腻，这增加了皮肤敏感的时机。在户外活动中，您需要在合适的时间增加防晒护肤品。一般来说，你应该每半小时在高海拔和高阳光的当地使用一次。

　　当你涂改它时，你应该首先吸收你脸上的油。使用小瓶子减轻分量和方便。把它放在口袋里;带有防晒因子的润唇膏;注意你脖子和耳朵上的防晒霜。在日照很强的高海拔区域，涂上防晒霜后，防晒霜和太阳镜应与防晒霜一起使用。

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